Freediving Course in North Shore Oahu Hawaii

 

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ハワイ・オアフ島・ノースショア、レベル1フリーダイビング2日間コース受けてみました。

 

 

↑こういう↑のやってきました〜〜〜💙😍

 

未経験、息1分間もつかどうかさえわかってない(測ったこともない)ですが。。。

 

 

こういう世界に身を置くことに憧れて。。。。

 

機材なし、マスク、シュノーケル&フィンのみ身につけ、水中世界を Relax & Enjoy 😍💕なんて優雅で贅沢な時間の使い方なの〜〜〜😍

 

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Jacques Mayol さまの世界😍💙😆

 

世界トップレベルFreediver 、Daniel Koval さんのアップされる美世界(オアフ島ハワイ島でインストラクターもされています )が素晴らしいです。

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http://www.deepfreediving.com/private-coaching

 

 

 

水面でプカプカしているHONUちゃんも可愛いのですが、水中を優雅に泳ぐ姿は、格別。🐢🐠

 

水中に慣れて、🐡息が長く続くと、もう少し大きな波🌊にも乗れるようになるかなぁ🏄‍♀️。。。。

 

インターナショナル・フリーダイビング・インストラクターのコース生徒募集の説明には、Level 1 はちゃんと泳げる人なら未経験者でも大丈夫💜ていうことだったので、申請😆

 

あ〜〜〜無知って、ほんとシアワセですね〜〜〜オメデタイですね〜〜っていう未来が待ち受けていました、、、😅😁😆

 

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😱🙀最初から最後まで、落第すれすれの落ちこぼれ🐢🐢🐢

先生さらりと、「レベル1は、66フィート(20m)潜るのが課題だよ💕」

「パートナーブラックアウト時のレスキューのトレーニングも実演」(しかもカレント強くて荒れている海面で)

 

 

🐠受講行程🐠

1日目:

午前:ノースショアワイメアベイビーチパークのピクニックテーブルでクラスルーム

午後:プールの代わりに(通常はプール!)ワイメア湾で(しかも前日からどんどん波上昇、カレント強くてショアブレイクし出したコンディション)トレーニンング、波がさらに🌊上がってきたので観光客ファミリーで大にぎわいのシャークスコーブに移動、ブレスホールディングのトレーニング。。。。1分、2分、3分。。。みんなで1分、30秒、15秒おきに、意識があるか確認しながら、2人づつタイムを計る。。。

 

 

2日目:

午前:波がさらにサイズ🌊アップしたので、ハレイワ港からシャークスコーブ沖に出て、2時間ほど垂直に潜ったり、ブラックアウトしちゃったパートナーを助けたりするトレーニング。

お昼:Killar Tacos Haleiwa でランチして、宿題の答え合せして、最後の筆記テストを受け、解散

 

 

インストラクター(右上)

ノースショアで長年ライフガードをしたのち、現在ハワイ島現役消防士/スピアフィッシュイングエキスパート。塩素入り人口プールが大の苦手。通常はプールで行う1日目受講も、🌊🌊🌊カレント&ショアブレイクコンディションのワイメアで決行(笑)

 

受講生:計5名。

2名:現役消防士兼、スピアフィッシャマン

1名:現役ライフガード

1名:US ネイビー所属アンダーウォーターダイバー/スピアフィッシャマン🙀😱

1名:ただの”スモールファンウェーブサーファー” (わ・た・し・だよ🙀😱!!!)

普段からこのような特殊トレーニングが仕事のクラスメートたち

クラスメートの自己紹介の時点🙀で、次元を超えた落ちこぼれ決定🙀😔。。。ってか、なんでみんな、レベル1コースに???謙虚すぎじゃないの???って感じでした。

しかしここまで、レベルが違いすぎると、開き直りというか、不思議と楽しくなって、リラックスしてきて、もし、何かあっても、人命救助のプロ6人に囲まれているから安心😍💕 っていう嬉しい気分になりました😋

 

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レスキューの実演させられるなんて、全然知らなくて、唖然。

犠牲者役は割と得意で、率先して引き受けました😍

でも、レスキュー役になると、途端に、😱あたふた😱。。。

犠牲者役の人にこっそり助けられたり、はたから見たら、逆に命縮めてない?って感じだったのではないでしょうか。。。

🌊    🌊    🌊

しかも2日目は、うねりのある水面にて2時間 浮いてて、 潜る連続。。。順番待ちで浮いてる時の方が、辛い吐き気。。。トレーニング中ずーーーと😖😖帰りの船では😫😖💦一番船の後ろの端っこに乗っててよかった〜〜〜〜。胃を空っぽにして、すっきり。。。

1日で3ポンド減量した気分。。。

 

 

こんな感じで🙀😱後半は、吐き気との戦いでしたが、なんとか戻ってこれて、筆記テストも合格㊗️’🥳

 

それもこれも、めちゃくちゃナイスで、忍耐図良い先生と、優しい癒し系クラスメイトの皆さんのお陰😍💙🐢

終わってみれば不思議と楽しかった!受けてよかった💕

 

今、次回、これ受けてみようかなぁ。。と考え中。

わたしの周りでは、5人くらい参加してよかったと言っています。。。

だけど、このコースの犠牲者役!辛そうどころか、わたしがやったら、現実に途中で息絶えそうです〜〜〜🙀😱🙀😱

 

 

 

ミッシェル先生のヨガクラス・ノースショア

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ノースショア在住パーソナルトレーナー💙ミッシェル・リー先生のヨガレッスン😍🐼

🐼パンダちゃんもなついています。。いろんなポーズを披露してくださるミッシェル先生🧘‍♀️サーフィン、パドリング、スタンドアップサーフィン、シュノーケリング、スイミング。。。でクタクタになった身体にも、無理なく程よくストレッチのヨガを丁寧に教えていただけます😍

 

ノースショアだけでなく、オアフ島全体にクライアントがいらっしゃり、高校生のバレーボールチームのヨガクラスも受け持っていらっしゃる忙しい方ですが、😆家もご近所ということで、毎週教えていただいています😆

 

ハワイ・オアフ島の経験豊富なパーソナルトレーナーのページ💙💛💚

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https://www.evolvemobilefitness.com

 

 

 

 

 

ノースショア・グリーンフラッシュサンセット

Green Flash Sunset North Shore Oahu Hawaii

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4000回くらい、サンセットゴールデンタイムを、ノースショアの人気のないビーチで眺めています。。。Green Flashは一年に3、4回位。。。

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前回は1月21日、皆既月食と同日に、くっきりグリーンのFlash見れました😻(ハワイから月食が見れたかどうかは不明)

ちょうど大阪からおじちゃん💓おばちゃんが遊びに来ていたので、ワイキキのホテルのラナイから♪💖良かった〜〜〜〜

 

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ハワイノースショアの宿泊施設/バケーションレンタル/ホームステイ Beach House North Shore Hawaii / ノースショアのビーチハウスに泊まりに来て、小鳥たちの声と波の音で目を冷めて、海でたくさん遊んで、美味しいものを美味しく食べて、お昼寝して、ハレイワ散歩&買い物してサンセットタイムにのんびり過ごしてください😍グリーンフラッシュが見れるかもしれないですよ〜〜〜〜💖