SUP surfing Haleiwa & professor Yamanaka’s website📗✏️

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朝の散歩と波チェック

 

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ハレイワ・アリィビーチパーク

Haleiwa Ali’i Beach Park

 

 

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ここの所は、波が極小

スタンドアップパドルサーフィンの練習にちょうどいいです

 

Perfect small wave day for SUP surfing 🙂

 

 

 

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虹に向かってパドルアウト😍🌈

Paddle out toward the rainbow

 

 

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いつも元気で明るいHちゃんだよ↑🐦

 

 

 

 

 

 

ところで

日本の医学者で、iPS細胞 でノーベル生物学賞、医学賞をはじめ、世界の名だたる医学分野で大活躍の山中伸弥教授。

山中教授が立ち上げられた新型コロナウィルスの情報発信のウェブサイトが大変勉強になりますので、リンクを貼ります(英語がなくて残念!)

https://www.covid19-yamanaka.com/index.html

 

京都大学iPS細胞研究所所長でもある山中教授が、研究所員へ送ったメッセージがハート💗にタッチしたので、貼り付けます💗🌸

 

情報が拡散してるからこそ、彼のようなエキスパートによる、わかり易い情報がすっごく貴重!脚色されたニュースに惑わされなくて済むわ〜〜〜😌💕

 

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Stay healthy and safe,  aloha 🌊🐋🌈

 

 

Peaceful 🌸🎎🌸 Ag-land on the North Shore Oahu Hawaii

 

 

ハワイ・オアフ島・ノースショア・海&山一望の農用地😍

 

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地主のルディーさん&スコットさん&犬みたいな山羊が迎えてくれました😍

 

このお二人、いつもビックウェーブのポイント Avalanche や Himalayas にSUPで行くのをお見かけする方々でした〜〜〜😆

 

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車で通りかかる時、たまに可愛い子牛がいるので、いつも気になっていたのです。

 

 

遂に!!!

 

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いつの間にかに、大きくなってました〜〜〜😆😆

 

 

 

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可愛すぎる〜〜〜〜。。。

🐂:おばちゃん、どいて

 

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🐂:どいて〜〜

 

この後、むしゃむしゃ草を食べるのに忙しい牛にタックルされて、バランスを崩しました😍

シアワセ〜〜〜〜〜。。。。

 

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仲良し。。。

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Screen Shot 2019-10-16 at 11.32.27 AM

 

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可愛い動物に癒されて帰路につきました。楽しかった〜〜〜〜

 

 

North Shore のBig Wave Season もだんだん終わりに近づいて来て、ここ一週間は、小さなファンウェーブの予報ですよ〜〜〜。

ノースショアに遊びに来てね〜〜〜 😍

&

🌸🎎🌸 Happy Hinamatsuri Girl’s Day 🌸🎎🌸

 

Aloha 💕

 

 

 

Christmas colored parrot at the Marijuana’s Reef Surf Point

ハワイ・オアフ島・ノースショア・マリファナーズリーフサーフポイントにいた🦜オウム

 

1parrotrainbowノースショアプライムシーズン日曜日の朝🌞。

ビックウェーブ🌊もひと段落、かなり波が小さくなってくれたので、ラニアケアやチャンズリーフなど、ツーリストサーファーにも有名どころのサーフポイントはどこも大混雑😖😖😖

なので、それほど知名度もないMarijuana’s Surf Point 〜(マリファナーズリーフサーフポイント)をチェックしに行ったら、やっぱり🏄‍♂️4人だけで、乗り放題の様子😆

大きなダブル🌈🌈とお月様の下で、ファンウェーブに乗って皆さん楽しそうに遊んでいます。

 

波チェックしていたら、お喋りな鳥の声と視線を感じる。。。。

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見事にクリスマス・カラーの🦜お喋りなオウムさま💕

 

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海、青空、フレッシュ Air 、貿易風、 🌈とお月さま🌖に加え、

ゴージャス🦜Parrot さま に会えて、たいへん光栄⭐️な朝でした😆

 

ハワイ・オアフ島での宿泊は、ノースショアの静かな海岸沿いのストリートに佇む大人の隠れ家 Beach House North Shore Hawaii

 

 

 

Freediving Course in North Shore Oahu Hawaii

 

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ハワイ・オアフ島・ノースショア、レベル1フリーダイビング2日間コース受けてみました。

 

 

↑こういう↑のやってきました〜〜〜💙😍

 

未経験、息1分間もつかどうかさえわかってない(測ったこともない)ですが。。。

 

 

こういう世界に身を置くことに憧れて。。。。

 

機材なし、マスク、シュノーケル&フィンのみ身につけ、水中世界を Relax & Enjoy 😍💕なんて優雅で贅沢な時間の使い方なの〜〜〜😍

 

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Jacques Mayol さまの世界😍💙😆

 

世界トップレベルFreediver 、Daniel Koval さんのアップされる美世界(オアフ島ハワイ島でインストラクターもされています )が素晴らしいです。

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http://www.deepfreediving.com/private-coaching

 

 

 

水面でプカプカしているHONUちゃんも可愛いのですが、水中を優雅に泳ぐ姿は、格別。🐢🐠

 

水中に慣れて、🐡息が長く続くと、もう少し大きな波🌊にも乗れるようになるかなぁ🏄‍♀️。。。。

 

インターナショナル・フリーダイビング・インストラクターのコース生徒募集の説明には、Level 1 はちゃんと泳げる人なら未経験者でも大丈夫💜ていうことだったので、申請😆

 

あ〜〜〜無知って、ほんとシアワセですね〜〜〜オメデタイですね〜〜っていう未来が待ち受けていました、、、😅😁😆

 

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😱🙀最初から最後まで、落第すれすれの落ちこぼれ🐢🐢🐢

先生さらりと、「レベル1は、66フィート(20m)潜るのが課題だよ💕」

「パートナーブラックアウト時のレスキューのトレーニングも実演」(しかもカレント強くて荒れている海面で)

 

 

🐠受講行程🐠

1日目:

午前:ノースショアワイメアベイビーチパークのピクニックテーブルでクラスルーム

午後:プールの代わりに(通常はプール!)ワイメア湾で(しかも前日からどんどん波上昇、カレント強くてショアブレイクし出したコンディション)トレーニンング、波がさらに🌊上がってきたので観光客ファミリーで大にぎわいのシャークスコーブに移動、ブレスホールディングのトレーニング。。。。1分、2分、3分。。。みんなで1分、30秒、15秒おきに、意識があるか確認しながら、2人づつタイムを計る。。。

 

 

2日目:

午前:波がさらにサイズ🌊アップしたので、ハレイワ港からシャークスコーブ沖に出て、2時間ほど垂直に潜ったり、ブラックアウトしちゃったパートナーを助けたりするトレーニング。

お昼:Killar Tacos Haleiwa でランチして、宿題の答え合せして、最後の筆記テストを受け、解散

 

 

インストラクター(右上)

ノースショアで長年ライフガードをしたのち、現在ハワイ島現役消防士/スピアフィッシュイングエキスパート。塩素入り人口プールが大の苦手。通常はプールで行う1日目受講も、🌊🌊🌊カレント&ショアブレイクコンディションのワイメアで決行(笑)

 

受講生:計5名。

2名:現役消防士兼、スピアフィッシャマン

1名:現役ライフガード

1名:US ネイビー所属アンダーウォーターダイバー/スピアフィッシャマン🙀😱

1名:ただの”スモールファンウェーブサーファー” (わ・た・し・だよ🙀😱!!!)

普段からこのような特殊トレーニングが仕事のクラスメートたち

クラスメートの自己紹介の時点🙀で、次元を超えた落ちこぼれ決定🙀😔。。。ってか、なんでみんな、レベル1コースに???謙虚すぎじゃないの???って感じでした。

しかしここまで、レベルが違いすぎると、開き直りというか、不思議と楽しくなって、リラックスしてきて、もし、何かあっても、人命救助のプロ6人に囲まれているから安心😍💕 っていう嬉しい気分になりました😋

 

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レスキューの実演させられるなんて、全然知らなくて、唖然。

犠牲者役は割と得意で、率先して引き受けました😍

でも、レスキュー役になると、途端に、😱あたふた😱。。。

犠牲者役の人にこっそり助けられたり、はたから見たら、逆に命縮めてない?って感じだったのではないでしょうか。。。

🌊    🌊    🌊

しかも2日目は、うねりのある水面にて2時間 浮いてて、 潜る連続。。。順番待ちで浮いてる時の方が、辛い吐き気。。。トレーニング中ずーーーと😖😖帰りの船では😫😖💦一番船の後ろの端っこに乗っててよかった〜〜〜〜。胃を空っぽにして、すっきり。。。

1日で3ポンド減量した気分。。。

 

 

こんな感じで🙀😱後半は、吐き気との戦いでしたが、なんとか戻ってこれて、筆記テストも合格㊗️’🥳

 

それもこれも、めちゃくちゃナイスで、忍耐図良い先生と、優しい癒し系クラスメイトの皆さんのお陰😍💙🐢

終わってみれば不思議と楽しかった!受けてよかった💕

 

今、次回、これ受けてみようかなぁ。。と考え中。

わたしの周りでは、5人くらい参加してよかったと言っています。。。

だけど、このコースの犠牲者役!辛そうどころか、わたしがやったら、現実に途中で息絶えそうです〜〜〜🙀😱🙀😱

 

 

 

ミッシェル先生のヨガクラス・ノースショア

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ノースショア在住パーソナルトレーナー💙ミッシェル・リー先生のヨガレッスン😍🐼

🐼パンダちゃんもなついています。。いろんなポーズを披露してくださるミッシェル先生🧘‍♀️サーフィン、パドリング、スタンドアップサーフィン、シュノーケリング、スイミング。。。でクタクタになった身体にも、無理なく程よくストレッチのヨガを丁寧に教えていただけます😍

 

ノースショアだけでなく、オアフ島全体にクライアントがいらっしゃり、高校生のバレーボールチームのヨガクラスも受け持っていらっしゃる忙しい方ですが、😆家もご近所ということで、毎週教えていただいています😆

 

ハワイ・オアフ島の経験豊富なパーソナルトレーナーのページ💙💛💚

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https://www.evolvemobilefitness.com

 

 

 

 

 

ノースショア・グリーンフラッシュサンセット

Green Flash Sunset North Shore Oahu Hawaii

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4000回くらい、サンセットゴールデンタイムを、ノースショアの人気のないビーチで眺めています。。。Green Flashは一年に3、4回位。。。

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前回は1月21日、皆既月食と同日に、くっきりグリーンのFlash見れました😻(ハワイから月食が見れたかどうかは不明)

ちょうど大阪からおじちゃん💓おばちゃんが遊びに来ていたので、ワイキキのホテルのラナイから♪💖良かった〜〜〜〜

 

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ハワイノースショアの宿泊施設/バケーションレンタル/ホームステイ Beach House North Shore Hawaii / ノースショアのビーチハウスに泊まりに来て、小鳥たちの声と波の音で目を冷めて、海でたくさん遊んで、美味しいものを美味しく食べて、お昼寝して、ハレイワ散歩&買い物してサンセットタイムにのんびり過ごしてください😍グリーンフラッシュが見れるかもしれないですよ〜〜〜〜💖